Oraindik erabakitzen al duzu eskuzko eskuila edo elektrikoa erabili?Hona hemen hortzetako eskuila elektrikoaren abantailen zerrenda, zure erabakia azkarrago hartzen lagun zaitzakeena.American Dental Association (ADA) dio eskuilatzeak, eskuzkoak edo elektrikoak izan, hortzak osasuntsu mantentzen dituela.CNEren arabera, hortzetako eskuila elektrikoak gehiago kostatzen dira, baina frogatuta dago plaka kentzeko eta barrunbeak murrizteko eraginkorragoak direla.
Ikerketek iradokitzen dute hortzetako eskuila elektrikoak hobeak direla aho-higienearentzat eta haurrentzat
2014ko ikerketa batean, nazioarteko Cochrane taldeak 56 saiakuntza kliniko egin zituen gainbegiratu gabe eskuila egiteko 5.000 boluntario baino gehiagorekin, helduak eta haurrak barne.Ikerketaren arabera, hiru hilabetez gehienez hortzetako eskuila elektrikoak erabiltzen zituzten pertsonek eskuzko eskuilak erabiltzen zituztenek baino plaka ehuneko 11 gutxiago zuten.
Beste ikerketa batek, 11 urtez parte-hartzaileen jarraipena egin zuena, hortzetako eskuila elektrikoa erabiltzeak hortz osasuntsuagoak izatea ekarri zuen.Alemaniako Greifswald Medikuntza Unibertsitateko ikertzaileek egindako 2019ko ikerketak aurkitu zuen hortzetako eskuila elektrikoak erabiltzen zituzten pertsonek eskuzko eskuilak erabiltzen zituztenek baino ehuneko 19 hortz gehiago mantentzen dituztela.
Eta giltza janzten dutenek ere etekin handiagoa atera dezakete hortzetako eskuila elektrikoei.American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics aldizkarian argitaratutako ikerketa batek aurkitu zuen eskuzko eskuilak erabiltzen zituzten giltza erabiltzen zutenek hortzetako eskuilak elektrikoek baino plaka sortzeko aukera gehiago zutela eta gingibitisaren arriskua areagotzen zuela.
Horrez gain, hortzetako eskuila elektrikoak ere aukera ona dira haurrentzat, askotan hortzak aspergarriak garbitzea erraza izaten baita eta behar bezala garbitzen ez dituztenak, eta horrek plaka pilatzea eragin dezake.Burua norabide ezberdinetan biratuz, hortzetako eskuila elektrikoek plaka eraginkortasunez kendu dezakete denbora gutxiagoan.
Baliteke hortzetako eskuila erabiltzean egiten dituzun akats batzuk ahaztu izana
▸ 1. Denbora laburregia da: hortzak garbitzea eta ADA estatubatuar hortz elkartearen gomendioak, egunean 2 aldiz, bakoitzak 2 minutuz hortz eskuila leuna erabili;Motzegi eskuilatzeak hortzetatik ez du plaka kendu.
▸ 2. Ez luzeegia hortzetako eskuila: ADAren xedapenen arabera, hortz eskuila 1 aldatu behar da 3-4 hilabetez behin, eskuila higatzen edo korapiloa bada, garbiketa-efektua eragingo duelako, berehala ordezkatu behar da.
▸ 3. Eskuila gogorregi: hortzak gogorregi garbitzeak hortzak eta hortzak higatuko ditu, hortzen esmaltea kaltetuta dagoenez, beroaren edo hotzaren tenperaturarekiko sentikorra izango da, sintomak eraginez;Gainera, gogorregi eskuilatzeak oietakoak atzera egitea ere eragin dezake.
▸ 4. Ez erabili hortz-eskuila egokia: ADA gomendatzen da eskuila leun bat eta eskuilaren heldulekua nahikoa luzea erabiltzea, aho-barrunbeko hortzen atzean eskuila dezake.
Argitalpenaren ordua: 2023-03-28
