Hortzetako eskuila elektriko on bat eta teknika pixka bat zure irribarrea eta osasuna suspertzeko modu harrigarrian doaz.
Hortzak profesionalki garbitzea hortz osasuna berrezartzea bezala sentitzen da.Hortzak garbitu, arrastatzen eta leundu egiten dira.Horrela geratzen diren ala ez zure esku dago.Etxean gertatzen dena (pentsa Vegasen arauak) dentistaren bulegoan gertatzen denaren oso desberdina izan daiteke.Baina ez ezazu hortzak estutu.Begiratu hiru aholku hauek hortzak garbitzeko jokoa sustatzeko eta prozesuan zure osasuna hobetzeko.
1. Pizgarriak ulertzea.
Zerbait jaten edo edaten duzun bakoitzean, janari zatiak edo hondakinak hortzetara eta hortzetara atxiki daitezke.Hondakinak eta bere bakterioak plaka izeneko film itsaskorra bihurtzen dira.Hortzetan denbora gehiegi uzten bada, kaltzifikatzen da.Plaka gogortuari kalkulua deitzen zaio, eta ezin da hortzetako eskuila batekin kendu.
"Kalkuluaren barruan barrunbeak eragiten dituzten azidoak askatzen dituzten bakterioak daude, zure esmaltea apurtzen dutenak eta hortz barruko tunelak nerbio eta masailezur hezurrerantz, tratatzen ez badira infekzioa eragiten dutenak.Hortik aurrera, bakterioak zure gorputzeko beste ataletara bidaiatu ditzakete, besteak beste, garuna, bihotza eta birikak», dio Tien Jiang doktoreak, Harvardeko Hortz Medikuntza Eskolako Ahozko Osasun Politika eta Epidemiologia Saileko protesologoak.
Plakarekin erlazionatutako bakterioak ere egin daitezkehortzak narritatzea eta kutsatzea, oietako ehuna, hortzak eusten dituzten lotailuak eta masailezur hezurra kaltetzen dituena.hortzak galtzea eraginez.
Hori guztia jakinda, agian ez da harritzekoa izangohortz-osasune txarra osasun-baldintzekin lotzen dahala nola, hipertentsioa, bihotzeko arazoak, diabetesa, artritis erreumatoidea, osteoporosia, Alzheimer gaixotasuna eta pneumonia.
2. Hautatu hortzetako eskuila on bat.
Hortzetako eskuilen aukera zoragarri bat zurdadun plastikozko makila sinpleetatik hasi eta biraka edo dardara egiten duten zurdak dituzten goi-teknologiako tresnak dira.Baina asmatu zer: "Ez da hortzetako eskuila axola duena, teknika baizik", dio Jiang doktoreak.«Zuregatik lan guztia egiten duen eskuila bat izan dezakezu.Baina eskuila egiteko teknika bikaina ez baduzu, plaka galduko duzu, hortzetako eskuila elektrikoarekin ere”.
Beraz, kontuz hortzetako eskuila bat beste bat baino hobea dela iradokitzen duten marketin-promes dotoreekin.Horren ordez, gomendatzen du:
Eskuratu gustuko duzun eta aldizka erabiliko duzun hortzetako eskuila.
Aukeratu zurdak zure oietako osasunaren arabera.«Zure hortzak sentikorrak badira, narritadurarik eragiten ez duten zurda leunak beharko dituzu.Oietako arazorik ez baduzu, ondo dago zurda gogorrak erabiltzea», dio Jiang doktoreak.
Ordezkatu hortzetako eskuila hilabete batzuetan behin."Eskuila berri bat egiteko garaia da zurdak zabaltzen badira eta zutik ez badaude, edo hortzak garbitzen ez badira garbitu ondoren", dio Jiang doktoreak.
Zer gertatzen da hortzetako eskuila elektriko bat nahi baduzu, eskuila bat edukitzea edo teknika onarekin eskuilatzea zaila delako, edo goi-teknologiako eskuila baten erakargarritasun dibertigarriaz gozatzen baduzu?
Helduentzako M2 Sonic hortzetako eskuila elektrikoa Dupoint Bristles da, eskuila buru biguna duena.Zure hortzak babesteko modu bikaina da.
Argitalpenaren ordua: 2022-02-02
